Може ли това да бъде магическо хапче за перфектна кожа?

В нашата съвременна възраст, изваждането на хапче за по-добра кожа не е задължително революционно. Като хапче за по-добра кожа, която не съдържа хормони, антибиотици или ретиноиди? Сега слушаме. Най-новият бузен продукт в поглъщащата красота тенденция включва хапчета, съдържащи хиалуронова киселина - биополимер, който се среща естествено в тялото ни. Тя има способността да държи 1000 пъти теглото си във вода, което я прави важна съставка в много продукти за грижа за кожата, тъй като тялото ни произвежда по-малко от нея, докато остареем. Но ще вземем хапче с хиалуронова киселина в него наистина да ни даде кожата на нашите мечти? Звучи прекалено добре, за да е истина (т.е. ще бъдем наистина луди по себе си, че не се занимавахме с тези магически хапчета по-рано). Говорихме с дерматолог д-р Джошуа Зийхнер, директор по козметични и клинични изследвания в Медицински център "Синай", и му казахме да ни го даде направо. Продължете да превъртате, за да видите какво каза той.

Хапчета за хиалуронова киселина 101

"Принципът на хранителните добавки е да се осигури на организма необходимите градивни елементи за здрави кожни клетки и колаген, както и за поддържане на подходящи запаси от антиоксидантни защити срещу увреждания на свободните радикали", обяснява Zeichner. "Хиалуроновата киселина е овлажнител - овлажняваща съставка, която привлича вода. Не е ясно дали поглъщането му наистина ще засегне кожата. "Значи нямаме късмет? Не напълно. Тъй като здравето на червата е свързано със здравето на кожата, Zeichner казва, че ако хапчетата с хиалуронова киселина могат да подобрят здравето на Вашия GI тракт и да намалят възпалението, тогава кожата ви може да се възползва и от това. "Ядосан" пропуск "на червата насърчава генерализираното възпаление, което има отрицателно въздействие върху кожата ви, така че всяка добавка, която може да подобри това, може да бъде от полза и за вашата кожа", казва той.

Що се отнася до колагена в тези добавки? Зейхнер казва, че е разграден на протеини, които могат да помогнат за поддържането на здравословна функция на кожата, точно както всеки друг протеин, но няма доказателства, че ще отидат направо на кожата ви и ще ви помогнат по начина, по който тези марки твърдят. (Можете да прочетете повече за поглъщащия колаген тук.)

Zeichner казва, че в крайна сметка най-добрият начин да имате здрава кожа е да ядете здравословна, добре балансирана диета. "Това, което ядете, осигурява на тялото ви необходимите средства за здравословна кожа", казва той. "Ако нямате добре балансирана диета или бихте искали допълнителен тласък, добавката със сигурност няма да навреди." Музика към ушите ни.

Съхранявайте превъртането, за да видите магазина на някои от най-популярните хапчета за хиалуронова киселина!