Топ дерматолог тежи в Как да правилно Exfoliate краката

Ако нямате намерение да носите пола в скоро време, вероятно сте пренебрегнали една много важна стъпка за грижа за кожата, ексфолиация. Въпреки че често се пренебрегва, ексфолирането има способността напълно да трансформира краката ви. За да научите как да изцеждаме краката си правилно, се обърнахме към дерматолог Денди Енгелман, за няколко от нейните съвети, както и някои от любимите си препоръки за продукти за копринена, гладка кожа.

Ако искате прекрасни гарнитури, важно е да ги ексфолирате редовно, тъй като Engelman казва, че правилното ексфолиране е "чудесен начин да се повиши циркулацията и да се намали появата на целулит в краката, като се премахнат мъртви, люспести кожни клетки, лежащи на повърхността на кожата ". Докато Енгелман насърчава правилната практика, тя предупреждава за" прекомерно ексфолиране ", което се случва, когато кожата е" по-малко хидратирана ". Така че сухата кожа, ако планирате да ексфолирате, не забравяйте да хидратирате! За да научите как правилно да ексфолирате краката си за по-гладка, по-лъчезарна кожа, продължавайте да четете за любимите продукти и съвети на Engelman.

1. Суха четка

Първата стъпка на процеса на ексфолиране е сухата четка, която Engelman казва, че е полезно, "увеличава кръвообращението, което помага при целулита, подпомага оттичането на лимфати и изглажда кожата". За да изгладите тялото си, Engelman препоръчва " докато] бъркате нагоре към сърцето. "За по-подробни инструкции как да изсъхне четката, разгледайте нашето изчерпателно ръководство за сухо миене.

2. полски

Проследявайте рутината си за сухо миене с мултифункционален лак за тяло, който работи за почистване, ексфолиране и гладка, размазана и неравна кожа. Енгелман препоръчва тази глинеста паста, формулирана с активен въглен, тъй като тя се превръща в лек пенещ скраб, който детоксифицира и възстановява кожата. Макар че това е чудесно лечение за всички видове кожа, тя работи особено добре за тези с кератозен пиларис, тъй като "нежното лечение отблъсква сухата кожа и драстично подобрява структурата на кожата", казва Engelman.

3. Нанесете масло

Веднага след полиране на краката си, "хидратирайте с масло, за да възстановите влагата на кожата и да изградите бариерата", казва Engelman. Докато съм запознат с един органичен гардения и чай антиоксидант телесен серум ($ 39), тъй като тя бързо се абсорбира в кожата и идва в безсъние бутилка, Engelman казва, че си "отидете" е Bio Oil, чудесна възможност за тези които търсят тежка доза хидратация.

4. Овлажнявайте

За да "подсилите целостта на бариерата срещу влагата на кожата", след като маслото е абсорбирано в кожата Ви, Engelman препоръчва да се използва овлажнител на Arden. Докато можете да използвате свой собствен овлажнител по избор, Engelman предпочита този лосион, формулиран с пробиотичен комплекс, който "помага да се оптимизира микрофлората на кожата, за да се укрепи защитата срещу възможни инфекции". Което, ако мислите за това, е много важно, възможно от прекомерно ексфолиране или бръснене.

5. Когато се съмнявате, използвайте формула "дву-в-едно"

Ако нямате време за пълния процес на ексфолиране стъпка по стъпка, Engelman препоръчва използването на този ексфолиращ и хидратиращ лосион, който използва плодови киселини и екстракт от бяла върбова кора, за да увеличи оборота на клетките и да разкрие гладки излъчващи крака. Тъй като вече ексфолирате краката си, Engelman ви насърчава да се грижите за краката си, както и за Cutex Heel Repair Lotion ($ 8).

Искате още съвети за това как да получите излъчващи крака? Вижте тези седем продукта за великолепия крака.

Начално изображение: Файлът