3-минутно четене: Не отивайте в леглото тази вечер, без да правите тези 4 неща на първо място

Добре дошли в 3-минутната прочетена , средната седмица от всичко, за което говорим в щаба на Byrdie. Всеки четвъртък ще ви запознаем с красивите новини, които трябва да знаете, само за три минути.

Съвет: Докато се занимавате с здравословни ритуали, преди леглото в идеалния случай да е нощно събитие, е целесъобразно да имате особено здравословно рутинно, за да разчитате, когато имате голям ден напред - да речем, важна презентация или интервю. Coveteur редактор Noah Lehava е четири стъпки:

1. Тя отслабва. "Задълбочаването на работата ми и IG червей до 21 часа е наложително", казва тя. По-великите думи никога не са били говорени.

2. Тя се превръща в пижама. Това е абсолютно психологическо, но можем да потвърдим, че събуждането в любимия възрастен пич, а не в твоята коварна костюмска тениска е пълна увереност.

3. Тя пипне за нещо успокояващо. Пропуснете червеното вино и се насладете на билков чай ​​вместо това, защото алкохолът няма да ви накара да се наслаждавате на сън.

4. Включва ароматерапия. Успокояващите аромати като лавандула, мента и пачули са научно доказани, че отпускат мозъка.

Ако имате време, нашият бонус съвет е да се къпете един час преди лягане - когато излезете от ваната, температурата на тялото ви ще падне, сигнализирайки мозъка ви, че е време за дълбок сън.

Винаги удивителният (и непрекъснато нарастващ) салон "Едуардс и Ко" просто утвърждава статута си на всяко модно момиче, което е изрязано и цветно, като не печели нито една, а две награди за индустрията. В допълнение към приемането на престижната чест на бизнеса на салона на годината на Australian Hair Fashion Awards (!!), тя също нахлува най-добрия дизайн на салона за светлината си Александрия пространство на австралийската коса индустрия награди. Имаме чувството, че ще направим много по-трудно да назначим среща ...

От този месец, салоните Toni & Guy стартират умно време за спестяване на услугата, която има за цел да ви вкара и влезе в салона за около половин час. Стилистите пропускат обичайното измиване, масажиране и издухване (известни още като неща, които отнемат завинаги) и вместо това се съсредоточават върху превръщането на вече чистата си коса в приспособена плитка или сложен възход. Имаш ли сватба? Моля.

Виждам никога, лепкаво лепило: Тези девет миксери са по-добри алтернативи.

YSL току-що даде на любимия си Touche Éclat "звезда". Помислете за всички официално посрещнати нужди.