Нека говорим за острието на акнето - защото това определено е нещо, което съществува

Преди да започнем да обсъждаме тази тема, нека да извадим няколко неща от пътя. Първото нещо е следното: Ние знаем, че говоренето за акне не е забавно. Всъщност понякога може да е малко неудобно. Когато акнето се открие на вашето, derrière, дискусията може да се превърне в завой за доста неудобна територия. Въпреки това, въпреки всичко това определено си заслужава да се говори. Не само е - това, което ние сега ще наричаме "челно акне" - по-често срещано, отколкото мислите, но има и лесни стъпки, които можете да предприемете, за да го коригирате. Ето защо поискахме от дерматолог Дейвид Лортчър, д-р Курлог, да ни даде низходящото. Той предложи някои експертни съвети, за да се чувствате комфортно да носите бузите на дънките на банята през цялото лято.

Продължете да четете, за да научите защо се случват тези разочароващи акне фалшове и какво можете да направите, за да ги оправите.

Причините

Според Лорсчър, "Причините за дъното на акнето са много сходни с това на друго акне върху останалата част на тялото, както и лицето. Смес от генетика, нормални хормонални флуктуации, стрес, диета и други възможности за избор на начин на живот могат да допринесат. "Той също така отбелязва, че рестриктивното спортно облекло и последващото му триене могат да бъдат фактори. "Често ние виждаме акне при жените, което се случва по линията на спортна сутиен или по друг начин." Това е лоша новина за поклонници на йога панталоните, но това е добра новина за всеки, който страда от алергични прояви на акне - променя се просто от атлетични тъкани.

Той бързо отбелязва, че изпотяване от упражнения не причинява акне. "Еккринните жлези произвеждат пот, а мастните жлези произвеждат себум - така, че изтръпването на потните жлези не се превръща в маслените жлези, участващи в акне breakouts", казва той. Просто не забравяйте да изплакнете възможно най-бързо след потене тренировка, тъй като "произведената влага може да насърчи акнето, тъй като бактериите се размножават".

Така че първата стъпка в изчистването на акне при залепване е същата като изчистването на лицевата акне. Поддържайте областта чиста и суха и се уверете, че ядете здравословна, добре балансирана диета. Ако се залепи, има и други възможности, включително "хормонални манипулации" (като контрол на раждаемостта) и перорални антибиотици.

Обработките

Както се оказва, ексфолирането е ключова. Дори за задника си. "Телата ни (с изключение на врата, подмишниците и слабините) могат да търпят по-силни съставки, отколкото нашите лица. Така че, дори и лицето ви да не толерира ексфолирането често (или въобще), обикновено гърбът, раменете ви и вероятно средната гърда трябва да са ", казва Лорсчър. Що се отнася до препоръчвания му продукт? Опитайте Neutrogena без мазнини акне измиване (£ 6). В противен случай достигайте за всеки продукт, формулиран със салицилова киселина, която "осигурява ексфолиация, която помага да се предотвратят и лекуват блокираните пори и това може да помогне за намаляване на някои видове повърхностна хиперпигментация".

Друг звезда съставка за намаляване на акне е бензоил пероксид. "Измиването на бензоил пероксид може да бъде от полза въпреки краткия контакт с кожата", казва Лорсчър. Просто бъдете внимателни и може би първо да проверите пластир. "Бих препоръчал да сте внимателни с продуктите, съдържащи бензоил пероксид - някои хора са алергични към тази активна съставка - вие ще знаете дали сте един от тях, тъй като сърбежният обрив ще бъде резултат всеки път, когато го използвате". Ако кожата ви не реагира, вие сте в ясен (фигуративно и буквално). Lortscher препоръчва Clean & Clear Advantage 3-в-1 ексфолиращ почистващ препарат (£ 6). Той също така харесва ноутбука 2% пиритион цинк бар сапун (£ 14). "Използвайте го всеки ден в банята, за да започнете, а след това увеличете до дневна като толерирана", съветва той.

Ако не сте сигурни дали даден продукт ще запуши порите, проверете го на cosDNA. "Изтеглете и стартирайте списъка с съставките в секцията" Анализирайте козметичните продукти "в уебсайта си", казва Лорсчър. "Щом кликнете върху" Анализирай ", погледнете в колоната" акне "- ако има 3s, 4s или 5s, помислете за спиране на използването на този продукт." Това е добър ресурс за научаване повече за продуктите, които използвате.

Възможно е обаче акнето да не е действително акне. Това може да е заболяване, наречено hidradenitis suppurativa или HS. "HS е сложен процес на заболяване, който може да имитира акне и се нарича обратно акне - но това не е акне, казва той. Характеризира се с повтарящи се булообразни бучки (абсцеси), трудни за заздравяване отварящи се рани и белези, обикновено се появяват в слабините, дъното, подмишниците (амилата) и под гърдите. "Затова, моля, винаги ) вижте дерматолог или лекар, ако не сте сигурни - никога не боли да получите съвети от медицинския специалист.

След това, изненадващата промяна, която ми изчисти акне.

Откриване на изображение: Градски Outfitters