6 Основни компоненти за успешна рутинна грижа против стареене на кожата

Изглежда, че всяка седмица чуваме за буйна нова съставка, която ще запази кожата ни замръзнала в непрестанно 22-годишно състояние, но отделянето на суперзвездата от маркетинговите трикове може да бъде истинска работа. Кожата Ви спира да произвежда толкова колаген (известен още като това, което прави кожата твърда и плътна) в средата на 20-те години. Следователно, ние нямаме време или пари да губим на продукти, които не работят.

"Никога не е твърде рано да започнете да се грижите за кожата си! Превенцията е от ключово значение за търсенето на млади и, най-важното, за поддържане на здравето на кожата", казва дерматологът Денди Енгелман. "Кожата на лицето е много податлива на увреждане на околната среда и едно от първите места, които започват да виждат стареенето". Помолихме Engelman и други експерти да споделят основните стъпки към анти-стареене козметика рутинни - не трикове, без модерни съставки, просто резултатите.

По-долу, шестте основни компонента за успешна анти-стареене грижа за кожата.

Компонент 1: Антиоксиданти

"Замърсяването и други стресови фактори от околната среда, включително слънцето, могат да изчерпят нивата на колаген. Антиоксидантите ще предпазят от това увреждане", казва звездата на есента Шани Дардън.

"Препоръчвам серум с витамин С с висока активност с антиоксидантни усилватели ферулинова киселина и витамин Е за най-добри резултати", казва Одри Куин, дерматолог и основател на DermaDoctor.

Мощен серум, който съдържа L-аскорбинова киселина (известен още като витамин С), плюс ферулинова киселина, витамин Е и смес от тикван фермент и нар.

Компонент 2: Ретинол

Ретинол е една от най-мощните съставки, които можете да използвате против стареене. "Той намалява фините линии и бръчки, стимулира колагена в кожата и изглажда кожата на кожата ви ... Тя също така може да помогне за облекчаване на обезцветяването, създаване на по-равномерен тен и акне", казва Дардън. Тя вярва, че трябва да започнете да използвате ретинол във вашите 20-те години: "Тогава започват да се появяват признаци на стареене (като фини линии, пигментация и т.н.), затова най-добре е да сте сигурни, че сте на добра грижа за кожата рано. Започнете да използвате ретинол един до два пъти седмично и бавно да изграждате всеки ден, като добавите една нощ на седмица. "Да скачаш право да го използваш всеки ден може да предизвика дразнене", обяснява Дардън.

"За пациенти, които не могат да търпят ретиноиди поради дразнене, препоръчвам бакучиол. Това е невероятна алтернатива, а ISDIN Melatonik (150 долара) съдържа бакухиол, локален мелатонин (мощен антиоксидант) и витамин С", казва Деан Робинсън, дерматолог и президент на съвременната дерматология на Кънектикът.

Този нощен крем е комбинация от ретинол, екстракт от морски водорасли и хиалуронова киселина, която стимулира производството на колаген, като същевременно поддържа хидратирането на кожата.

Компонент 3: Слънцезащитни продукти

Носенето на слънцезащитен крем е може би най-важното нещо, което можете да направите за кожата си. Дардън казва, че слънцезащитните продукти са "най-добрият продукт за борба с стареенето, който можете да използвате, освен да останете на слънце като цяло. Трябва да сте сигурни, че носите слънцезащитни продукти всеки ден, дори когато е облачно или дъждовно!"

"Антиоксидантите, комбинирани със SPF, предпазват кожата от увреждане от UV, околната среда и други токсини като прекомерна синя светлина", добавя Робинсън.

Енгелман харесва този оцветен минерален слънцезащитен крем от Елизабет Арден. "Формулата съдържа антиоксиданти, включително идебенон, за да предпази кожата от свободни радикали Бонус: Тази формула без тежести има универсален нюанс, който се смесва безупречно с всички тонове на кожата", казва тя, добавяйки, че я прилага и след химическо слънцезащитно покритие.

Компонент 4: Крем за очи

"Не забравяйте крем за очи", казва Engelman. "Кожата около очите е с 40% по-тънка от останалата част от лицето и поради това се нуждае от малко допълнително внимание." Един от любимите ми е Revision DEJ Eye Cream. "

Този крем е смесица от деуфузионни, тъмни кръгове, редуциращи, анти-стареене съставки като ферментирал черен чай, екстракт от личи семена и плодов сок от noni.

Компонент 5: Хиалуронова киселина

С напредването на възрастта нашата кожа започва да губи влагата - което означава, че запълването на тази влага е от изключителна важност. Дардън препоръчва серум на хиалуронова киселина, за да стимулира хидратацията и да напълни кожата ви.

Този серум, който подсилва блясъка, съдържа комбинация от растителни вещества като блестящ женшен и хидратиращо масло Inca Inchi. Растителен сквален - една мощна анти-агер-и хиалуронова киселина се закръгля от списъка на съставките.

Компонент 6: Добавки

"Оралните добавки могат да спомогнат за поддържането на естественото производство на организма, като се абсорбират чрез кръвообращението, като първо поддържат подлежащите слоеве", казва Engelman. "Идеята е, че хиалуроновата киселина се абсорбира в кръвния поток, който достига до фундаменталните слоеве на кожата, осигурявайки влага и поддържайки здравето на кожата и ставите." Тя препоръчва резервен хранителен колаген запълване прах ($ 20).

"Всички възрастови групи, мъже и жени, могат да се възползват от поддържането на кожата си с напитка за грижа за кожата като Skinade, независимо дали се използва за предотвратяване на стареенето на кожата или за противодействие на видимите признаци", допълва дерматологът Doris Day. "Скедата е предназначена да задейства производството на колаген в дермата, долния слой на кожата, където тя естествено живее и която трудно се достига от повърхността", обяснява тя.

Тези разтварящи се таблетки са опаковани с морски колаген и се превръщат в газирана розова напитка, която поддържа естественото производство на колаген в кожата ви.

Следващо: Козметичните продукти с адаптогени си заслужават? Разследваме.