6 козметични навици, които са лоши за вашето здраве

Захапването на ноктите, полунощните въглехидрати, бившите гаджета ... лошите навици са трудни за разбиване, знаем. Но какво ще стане, ако ви кажем, че някои от вашите лоши обичаи за красота всъщност могат да причинят неприятности на вашето здраве ? Това е съвсем друга история и ние решихме, че всеки трябва да знае истината. Любопитен? Продължавайте превъртането, за да видите шест навици за красота, които са много лоши за вас. Сега, ако само имаше подобно доказателство за exes ...

Навик # 1: Вземи си Cuticles

Знаеш ли нервния ти навик да блъскаш кожичките си? Това прави повече, отколкото просто да опустоши ноктите ви. Вашите кожички защитават основата на ноктите ви от инфекция, така че събирането им може действително да увеличи риска от получаване на един-yikes. Помислете по този начин: Точно както нарязаното навсякъде в тялото ви може да се зарази, така че може да се счупи нокътното ви легло или пръст. Опитайте се да сведете до минимум бездействието си и да миете ръцете си възможно най-често.

Навик # 2: Гел маникюр

Това боли: UV лампата, която изсъхва вашия гел маникюр, всъщност има много малък шанс да ви даде рак на кожата. Всички знаем, че УВ лъчите и излъчващите ултравиолетови лъчи (като солариумни легла) са канцерогенни за хората, а UV лампата за гел manis не се различава. Според Фондацията за рак на кожата, проучванията показват, че рискът от рак на кожата, свързан с UVR-излъчващите лампи за маникюри, е много нисък, но не незначителен. Значи сега знаете.

Навик # 3: Удължаване на мигли

Според наскоро публикувано проучване на Британския колеж по оптиометри, "повтарящото се използване на разширението на миглите може да предизвика алопеция на тягата, състояние, при което косата пада поради прекомерно напрежение, което се поставя върху космената шаре". Нашият съвет? Направете почивка на всеки няколко месеца и оставяйте голите ми миризми да дишат; един от тези балсами климатици ще помогне да се поправят всички щети.

Навик # 4: Tweezing Ingrown косми

Ако стигнете до пинсетите си при първия знак на врастна коса, е време за събуждане. Изкопаването около него може да доведе до белези и евентуално до заразяване. Вместо това, опитайте с една от тези лечебни процедури - и се отдръпнете от пинцетите.

Навик # 5: Crash Диети

Ако сте склонни да ходите на седмично почистване на сока или внезапно да удряте фитнеса в продължение на часове по това време, помислете за това: Смъртоносни диети (или тренировки) всъщност могат да навредят на сърцето ви. Според кардиолога Isadore Rosenfeld, детоксикацията прочиства като Master Cleanse и супер нискокалоричните диети могат да забавят метаболизма ви, да доведат до бъдещо увеличаване на теглото, да отслабят имунната система и да увеличат риска от дехидратация, сърцебиене и сърдечен стрес. (Можете да прочетете повече за него тук.)

Навик # 6: Използване на стар грим

Може да е болезнено да се разделите с любимия (скъп) компактен, преди да е напълно изчезнал, но това е необходимо. Гримът, който е минало преди него, се превръща в гнездо за бактерии и може да доведе до пробиви, инфекции, розово око и списъкът продължава. Не сте сигурни колко дълго трябва да запазите продуктите си? Имаме удобен малък водач за вас.

Виновни ли сте за някоя от тези лоши навици? Кажете ни по-долу!