Жени над 80 споделят най-добрите си съвети за красота

"Обичах много да ходя като младо момиче, сега е нещо, което трябва да правя всеки ден, за да поддържам всичко работещо. За щастие имам басейн и аз се упражнявам в него най-малко два пъти седмично." - Анита, 81

"Упражнявайте се скромно, вече не сте в тийнейджърските си години." - Лилиан, 90 г.

2. Заобиколете себе си с младежки хора.

"Много е важно да имате близки приятели, с които да говорите свободно. Поддържайте приятели, които са на възраст между 15 и 20 години по-млади от вас, ако сте на 80-годишна възраст". - Лилиан

"Опитвам се да поддържам компания с позитивни хора и да остана отворена към нови идеи." Никога не подценявайте добри приятели и силни семейни връзки. - Анита

3. Винаги използвайте естествени продукти за грижа за кожата.

"Като съм от Иран, майка ми винаги ме научи да използвам естествени продукти като част от моята красота. Използвам и чиста розова вода (същата, която използвам, когато правя рози и кардамонни торти!) С памучна топка по лицето ми, шията и деколтето като естествен тонер. " - Фери, 80

4. Упражнявайте ума си постоянно.

"Аз правя смисъл да науча нещо ново всеки ден, за да поддържа мозъка ми стимулирани.Един от начините да го направя е с дневник NY Times кръстословица.Имам приложението на моя iPad, и това ме предизвиква много. трябва да потърся речник на кръстословицата, ако се забия, но ми помага да намеря отговора, който допринася за изучаването на нещо ново. Току-що научих, че Алое Блак е името на художника на песен, която ми харесва! " - Шърли, 80 г.

"Дръжте интелектуално активни, като посещавате разговори по теми, които ви интересуват, и четете толкова често, колкото е възможно." - Лилиан

"Обичам да правя пъзели, особено криптограми!" - Анита

5. Останете активни във вашата общност.

"Моите църковни дейности са специални за мен, аз съм международен председател на съвета на католическите жени в моя град - правим най-вече благотворителна работа и се срещаме два пъти месечно, ръцете ми се движат ежедневно, като шият дрехи за мисии или плетене за бездомни или правейки бебешки шапки за монахиня в Ню Йорк. " - Анита

- Доброволци, тъй като ще срещнете хора, които имат подобни интереси. - Лилиан

6. Измийте и овлажнявайте кожата си всяка вечер.

"Една от най-важните тайни за красотата във всяка възраст е овлажняването ежедневно и преди лягане. И никога не си лягайте с грима!" - Анита

"Всяка вечер използвам бадемово масло, за да премахна грима за очите си. Тя е хидратираща и полезна за кожата, но също така изпълнява задачата, докато е лек отстраняващ ефект". - Фери

7. Намерете какво ви прави щастливи и правете това през цялото време.

"Харесва ми да слушам музика - всички типове. Всичко, което да пазя пръстите си!" - Шърли

"Много се смея, това е добре за теб." - Анита

След това не пропускайте единствения продукт, който действително трябва да купите от тези скъпи марки за грижа за кожата.