Моите бедра са нова разлика в бедрото

Тук в главния офис на Бърджи смятаме, че идеята за "перфектно тяло" е остаряла като хапчета за отслабване от змийско масло и икони за тренировка, покрити със спандекс. Но това не означава, че не говорим за телата си - всъщност обратното. Ние сме всички за приемане на тялото 24/7/365, но тази седмица ние предлагаме допълнителна любов: Запознайте се с Byrdie Body Week. Помислете за любовно писмо към странните и прекрасни превозни средства, които обитаваме, както и за дълбоко гмуркане във всички въпроси на тялото, които ни обиждат (като например дали моят лаптоп наистина ще изпържи моите яйчници?). Също така ще осветяваме всичко ново в продуктовия свят (фалшиви зърна - да, отиваме там). Нека всички се съгласяваме да бъдем малко по-добри към телата си тази седмица (и месец и година), нали?

По време на йога миналото лято, инструкторът излезе от класа, като насочи групата да застане високо в планинската поза. - Краката заедно, ръцете в центъра на сърцето ти - каза тя. - Затвори очи и слушай тялото си. Какво искаш от тази практика?

Не затворих очите си. Вместо това се втренчих в отражението си в огледалото, опитвайки се нежно да армирам гърба си по начин, който да отдели бедрата ми. Това беше трик, който взех, докато бях в дълбините на разстройството ми за хранене - за да наглася позата си, за да подчертая по-добре вечното пожелание за бедрата. И докато тези дни съм много по-спокоен с много по - здравата си (и много по - силна) физика, някои навици умират трудно. Намерих йога като изключително полезна, тъй като няма по-добър начин да се справите с вашите проблеми, отколкото буквално да се поставите на физически компрометиращи позиции.

В тези красиви сезони вашите приоритети се променят; няма място за съмнения или глупости или токсични мисли, само дишане и фокус. Това е практика за реалния живот, отдаването под наем. Но тези първи минути от класа - минутите, преди да си спомня точно какво способства тялото ми - често са, когато се окажа най-уязвимата ми. Това несигурност се отразява обратно на мен, усилено от околните огледала. Така че аз арка гърба си и промяна на теглото си, мълчаливо съдейки бедрата ми.

Какво исках от тази практика? Най-накрая затворих очи, въздъхна дълбоко и мълчаливо повторих обичайната си мантра: приемане .

Съвсем случайно, на следващата сутрин разглеждах моите новинарски емисии, когато погледът ми се приземи на заглавие. - "Русалка бедрата са новият праг на бедрото" - изпъшка тя. Историята подробно описва най-новото послание, за да омекне Instagram: Жените публикуват снимки на бедрата си, докосващи се с hashtag #mermaidthighs, което всъщност дава привилегироващия пръст на празнината. Но докато затопля сърцето ми, за да видя, че цялата тази любов към себе си е вирусна - особено, докато си мислех за дискомфорта на бедрата ми, които докосваха йога в предишната вечер - също ме накара да си направя пауза.

Ако позитивността на тялото е за безусловно приемане - ако целта е да спрете да изследвате няколко хиляди милиметра плът между нашите крака - тогава защо използваме докосващите се бедра като морално превъзходна реторика към бедрата? Освен това, защо толкова много от заглавията на русалката-бедрата се отнасят към него като тенденция към тялото? Защо, моли се да кажем, го наричаме "новата разлика между бедрата?" Мога ли моите собствени бедра, във всичките им променливи размери и сила, просто да бъдат новата разлика в бедрата - завинаги? И твоя? И всички останали?

Миналото лято гледах как красиво мускулестите бедра на Симон Бейлс я забиват в историята на Олимпиадата. От другата страна видях кенийските маратонери, които Jemima Sumgong определено са по-тънки крака, носейки я и за победата. Никой не поставя под въпрос вариациите в техните физика; това би било ирелевантно и откровено малко обидно. Вместо това ние празнуваме телата им като забележителни съдове със сила, фокус и ангажираност. Но ето това - защо се държим на такъв напълно различен стандарт? Всички наши тела са забележителни; всички ние разполагаме с такава невероятна сила, устойчивост и потенциал. Единствената разлика е, че ние не всички усъвършенстваме и насочваме тези качества към конкретната цел за постигане на олимпийското злато.

За повечето от нас целта е тялото ни да ни пренесе през многобройните препятствия и неочаквани обрати на живота - нещо, което заслужава най-голямото празненство, но очевидно стана второстепенно за това глобално честване на атлетичната мъдрост, толкова приятно, колкото е да гледате, Вместо това, ние разделим телата си и се разправяме над парчетата, пипайки това, което едно население вижда като естетично приятно против това, което друго смята, че е морално по-добре. В крайна сметка ние просто предлагаме телата си на обществото, претегляйки мненията на масите. И като се откажем от собствеността на едно нещо, което е най-дълбоко наше собствено, ние по този начин се оставяме болезнено уязвими на вечно недоволство. Дори и с времето и самолюбието, тези рани са най-трудните за изцеление.

Но има изход. В йога снощи собствените ми бедра се държеха здрави и стабилни, докато се маневрирах в поза, които винаги ми се струваха трудни, като балансираха тежестта на цялото ми тяло, непроницаеми и устойчиви на годините на сурови думи, гневни сълзи и откровено злоупотреба. - сте се стеснили срещу тях. И въпреки самокритиките, които ме последваха в моята практика, аз го затворих, като си притиснах краката си, благодарен за силата си, дори когато умът ми се бореше да се справи. Правиха точно това, което трябваше да направят. Размерът и начинът, по който докосват, нямат нищо общо с това. Спомням си думата си, моята мантра: приемане . Тъкмо започвам да разбирам какво всъщност означава.

Тук в Бърджи, ние знаем, че красотата е нещо повече от плитки уроци и ревюта за маскара. Красотата е идентичност. Нашите коси, нашите черти на лицето, нашите тела: Те могат да отразяват културата, сексуалността, расата, дори политиката. Нуждаем се от някъде на Бърджи да говорим за тези неща, така че ... добре дошли в "Флипсайд" (като в разгара на красотата, разбира се!), Специално място за уникални, лични и неочаквани истории, които предизвикват определението на нашето общество за " красота. " Тук ще откриете страхотни интервюта с LGBTQ + известни личности, уязвими есета за красотата и културната идентичност, феминистки медитации за всичко от бедрата на веждите до веждите и др. Идеите, които нашите изследователи изследват тук, са нови, така че бихме се радвали за вас, нашите разумни читатели, да участват и в разговора. Не забравяйте да коментирате мислите си (и да ги споделяте със социалните медии с hashtag #TheFlipsideOfBeauty). Защото тук, на The Flipside, всички се чуват.

Искате ли да се потопите по-дълбоко в сложния проблем на тялото? Разгледайте нашата (много) честна дискусия за диета.

Тази публикация първоначално бе публикувана на по-ранна дата и след това бе актуализирана.