Здравословните закуски Chrissy Teigen, Джесика Алба и повече ядат всеки ден

Искате да добавите искра в началото на деня, който също може да се похвали с малко качество на звездата? Защо не вземете реплика от любимите ни известни личности, които се хранят здравословно, за да видят как се завръщат за натоварените си дни, една закуска наведнъж? От модела на главния готвач Chrissy Teigen до актрисата се превърна в холистичен здравен гуру Джесика Алба, звездите, които обичаме, имат много идеи, които предлагат, когато става въпрос за най-важното ядене на деня. Ние сме закръглели сърдечен състав на закуска вдъхновение, за да отнеме от тези starlets, така че се пригответе да надстроите сутрешната си рутинна.

Превъртете върху, за да видите как нашите любими знаменитости се хранят надолу сутрин, за да започнат своя ден.

Криси Тийген

Ентусиазираният готвач и апетитен автор Chrissy Teigen няма недостиг на рецепти за закуска в арсенала си, но признава, че тя и съпругът Джон Легенд обикновено се придържат към едно и също нещо. "Ние сме като роботи", моделът разказва на Бон Апетит за нея и за закуската на Легендата: "Винаги правя две яйца над лесния с авокадо и пуешко бекон - наслаждаваме се повече на вкус от свинско месо. в една купа, така че е като кацане, и я зареждам със сол, черен пипер и Чолула.

Гуинет Полтроу

Най-продаваният автор на готварски книги "Всичко е добро и всичко е лесно" е всичко за супер здравословно и чисто ядене. Когато тя имаше д-р Франк Липман, специалист по вътрешна медицина и автор на Total Renewal: 7 ключови стъпки за устойчивост, жизненост и дългосрочно здраве, за да споделя възможностите за закуска в своя блог GOOP, той препоръчва пушена дива сьомга, сардини, или нарязан авокадо, покрит с хляб без глутен, като "вкусен начин да започнете деня и голяма доза суперхрани, всичко това наведнъж".

Кейт Хъдсън

"Събуждам се и искам кафе и дори зелен сок, но всички казват, че трябва да ядете нещо, дори и да е малко", казва актрисата и съоснователят на "Фейбълтикс". Когато прави време за закуска, Хъдсън казва, че обича яйца. - Направих 5-минутно меко варено яйце - каза тя на Glamour, - това е любимото ми нещо на планетата.

Леа Мишел

Звездата на Scream Queens и Glee alum са посветени на здравето и фитнес, които включват хранене на питателни, естествени ястия. Една от нейните сутрешни отигравания е тофу. "Ще добавя в салса и парче авокадо", каза тя за здравето на жените .

Лена Дънъм

Сценаристът и звездата на момичетата твърдят, че макар тя да не е вече вегетарианка, тя все още смята, че вегетарианският брънч в "Реал Храна Дейли в Лос Анджелис" е височината на възрастната женска сила и лукс.

Джулиан Хъд

Докато тройната заплаха разказва на Бон Апетит, че тя е фен на зелени сокове сутрин, тя признава, че "това усещане за закуска", показано тук, я кара да бъде толкова щастлива, че "едва ли може да го понесе". Съгласен съм, че е трудно да се спори с комбината на Lucky Charm и Chia.

Кардашите

Ким Кардашиан Уест пише в своята книга " Егоистична", че обикновено ще избере бъркани яйца, овесени ядки или протеинови шейкове с плодове сутрин. Малката сестра Хлое Кардашиан разказва на хората, че сутрешната й съставка е зърнени закуски Kashi GoLean и чаша кафе.

Рийз Уидърспун

Сладката сърце на Америка прави сърцето ни да се разтопи с прекрасната закуска (мисли, че вафлите и бананите под формата на морски костенурки и плодови и канелени кифли във формата на лица) се замисля за малкото си дете в Тенеси.

София Вергара

С дългите дни на снимането на " Модерното семейство " актрисата захранва сутринта много енергия. "Когато съм на снимачна площадка, обикновено имам омлет от яйчен белтък с препечена филийка на пшеница и авокадо със зеленчуци", казва тя на InStyle. "Когато съм у дома, обикновено правя кисело мляко с плодове, гранула или овесена каша."

Джесика Алба

Заетата актриса и съосновател на честната компания разказват на Shape : "Наскоро започнах да правя това разклащане, като използвах вегетариански прах, зелен чай от мача, банан, кокосова вода и лед. Пия го преди тренировка и не го правя аз се чувствам прекалено пълна. "

Коя знаменитост закуска искаш да преобразиш най-важното ядене на деня? Уведоми ни любимите си в коментарите!