6 Натурални Начини Шведските жени получават своята блестяща кожа

Здравейте, читатели от Byrdie!

Откриването на природни съставки по целия свят е вдъхновило моята продуктова линия. В продължение на хиляди години хората разчитат на природата за своето здраве и кожни заболявания. Прекарвам месеци наведнъж в различни държави, за да науча за тези съставки, както и за техните цели. За моето последно пътуване реших да отида в родната си страна, Швеция, да потърся вдъхновение за нов продукт.

Шведската гора е пълна със съкровища, а тук са няколко от любимите ми ...

Бреза (етерично масло)

Бреза се среща в много гори в Швеция. Това е считано за лечебно растение за хиляди (четете правилно) години. Той предпазва кожата от бактериални инфекции и намалява бръчките. Неговите стягащи свойства са известни, че стягат кожата.

Как да го използвате: Добавете капка брезово етерично масло към пречистена вода, която да се използва като тонер за кожа.

боровинки

Боровинките могат да бъдат намерени навсякъде в Швеция през есента. Боровинките са били изядени от шведите от векове поради многобройните им антиоксиданти и богато съдържание на витамин А и Е. Не само вкусни закуски, боровинки всъщност изяждат тъпа кожа и борба с акнето чрез контролиране на хормоните.

Как да го използвате: Мас една шепа боровинки, и се смесва с една супена лъжица кисело мляко. Това е чудесно като вкусна закуска или бляскава маска за лице.

Пъпеш гъби

Не е тайна, че гъбите са много полезни за вашето здраве. Но това, което наскоро научих, е, че гъбите са много ефективни за лечение на акне и възпаление на кожата поради високото съдържание на витамин D. Гъбичките са също така с високо съдържание на селен, което е мощен антиоксидант, който помага за укрепването на косата и предотвратява загубата на коса.

Как да го използвате: Консумирането на гъби или екстракт от гъби поддържа тези досадни пъпки в залива.

Хедър Цвете

Красивият цвят на цветя се отглежда в шведските гори и се използва като противовъзпалителен чай. Този чай е мощен детоксифициращ почистващ препарат и често се използва за обикновена настинка и грип.

Как да го използвате: Намерете чай от цветен чай във вашия магазин за здравословни храни или варете собствен чрез варене на цветни листенца в саксия с вода. Нека се накисва за 15 минути преди консумирането.

червени боровинки

Богато на флавоноиди, lingonberries са били основната част от скандинавската кухня в продължение на десетилетия. Антиоксидантите в линтовете намаляват възпалението в организма и дори могат да понижат нивата на кръвната захар. Това кисело зрънце е изпълнено с хранителни вещества, за да се повиши общото здраве.

Как да го използвате: Яжте шепа лимонки всеки ден, за да запазите кожата си гладка и чиста.

сроден

Този странен военен продукт е тайна оръжие на всяка жена в Швеция

Rowanberry е известен със своето високо антиоксидантно съдържание. Това е стягащо и работи за стимулиране на кръвообращението. Високо в каротин и витамин С, rowanberries са прекрасни за детоксикация и повишаване на имунитета.

Как да го използвате: За красива светлина от кожата комбинирайте измити и пюреви бонбони с мед като маска за лице.

Допълнителен съвет: Суха четка + сауна

Ето един последен съвет. Повечето скандинавци знаят ползата от заседанието в сауната. Той почиства кожата, измива токсините и облекчава стреса. Сухо измиване на кожата, преди да влезе в сауната, ще детоксикира кожата ви и ще я поддържа по-здравословен и по-гладък.

Как да го направите: Изсушете кожата нагоре с кръгло движение нагоре. Помага за кръвообращението и придава на кожата ви здрава светлина.

Кликнете тук, за да видите най-добрите природни красоти на Hanson в аптека!