5 Съвети за красота, които научих зад кулисите на Мис Вселена

Едно от многото неща, които научих, когато отидох в Мис Вселена тази миналия неделя, беше, че отнема много издръжливост, за да бъде конкурс за красота. Между репетициите и предварителните кръгове на интервюто, които преминават курс в продължение на няколко дни, те не получават много време на престой за себе си.

Това е състезание с високи залози, което изисква много енергия, както и те трябва да изглеждат заедно. И как го правят? От съветите за уелнес до начина, по който да получават къдрици за убийци, аз ги попитах за най-добрите си съвети за красота и имаха много какво да кажат.

Превъртете надолу, за да видите какво представляват.

Пии много вода

Когато питат състезателите какво правят, за да запазят енергията си, всички казват, че питейната вода е най-важната. Казаха ни един милион пъти колко важна е водата, но това е така, защото е напълно вярно. Тя увеличава метаболизма ви и ви подтиква да ядете по-здравословно.

Увийте косата в различни посоки

Най-добрият начин да получите обем от естествените си къдрици? Правете го в различни посоки. "Току-що усъвършенствам някои парчета, за да се насити да получиш този обем.Това, което прави стилистът на CHI, отива в различни посоки и кожата на косата спира от един на друг и се случва гравитацията и доста се балансира", казва Мис САЩ Кара Маккуло,

медитирам

Как да намерим спокойствие в море от хаос? Може да звучи като клише като този въпрос, но медитацията се оказва добър начин да съберете мислите си и наистина да се концентрирате върху себе си.

"Това, което наистина ме е помогнало, е моята медитация сутрин.Аз го използвам и за сън, както и. Аз не съм експерт и аз не съм много добър в това.Търгов съм започнал в ръководството, за да го Miss Universe .Използвам това приложение, наречено Headspace, което наистина е много добро - казва мис Филипини Рейчъл Питърс.

Реактивирайте къдриците с топлина

Ние всички бяхме там, когато получихме косата си навита час преди събитието, и то просто пада. Вместо да достигнете до този спрей за коса и да направите косата си напълно твърда, използвайте лак за коса, както обикновено, за пръв път. Когато се нуждаете от косата си, за да бъде отново къдрава, вземете вашето кърлинг и отново навийте. Чи Стилката за грижа за косата Lorena Garcia казва, че с помощта на горещ инструмент ще реактивирате къдриците, за да изглеждат така, сякаш са били направени.

Хвани някои Z

Знаем, че не можем да действаме, ако не сме добре отпочинали. Но е трудно, когато сте зает. Особено за състезателите на "Мис Вселена", които са на крака и се конкурират и репетират от дни, трябва да сте стратегически, когато се наслаждавате.

"Мисля, че е организирано, така че се прибирате вкъщи и планирате вашето облекло за следващия ден, но просто се опитвате да кондензирате всичко, за да получите възможно най-много часове", казва г-ца Великобритания Анна Бърдзи.

На следващо място, прочетете дали има такова нещо като феминистка красавица.