Защо ставаме сиви? Експерт на скалпа обяснява всичко

Откриването на първата си сива коса е емоционално преживяване. Шок, ужас, отчаяние, оставка ... шансовете са да почувствате едно (или всички) от тези емоции. Но ние сме тук, за да ви напомним да си поемете дълбоко дъх, да сложите боята за коса и да спрете да се развявате.

На първо място, сивата коса е напълно гореща точно сега (виж: многобройните редактори и модели, които нарочно са избрали сребърни ивици, а също така и Джон Дидион, който е новото лице на Céline, и Linda Rodin, която е общо лошо задник като цяло). На второ място, има някои неща, които можете да направите, за да ги предотвратите - но първо, трябва да разберете точно защо се случват. Говорихме с Елизабет Кунън Филипс, трихолог, известен още като специалист по скалпа, в клиниката "Филип Кингсли" в Ню Йорк, и я помолих да обясни науката зад сивото. Дръжте превъртането, за да видите какво каза тя!

Тъй като това се случва естествено със застаряването, сивото може да се разглежда като ритуал на преминаване - точно както да получите първата си работа или, в противоположния край на спектъра, да се пенсионирате. Но тук е един интересен факт - повечето пъти "сивото", което виждате, всъщност не е пигмент за коса, а вместо това цвят, причинен от комбинация от обикновено пигментирани косми, разпръснати с бели косми, казва Филипс. С други думи, вашите "сиви" косми са наистина бели коси, смесени с вашите не-сиви - просто издърпайте една от двете части и я разгледайте за доказателство.

Що се отнася до точната наука, за съжаление, Филипс казва, че засега е мрачно. Обаче, ние знаем, че косата ви съдържа два вида пигменти, или по-скоро меланин: евмеланин, който е тъмно кафяв или черен, и феомеланин, който е червеникаво жълт. Те се съчетават, за да направят широка гама от цветове на косата, от супер светло до полунощ черно. Сивата коса следователно е просто коса с по-малко меланин, а бялата коса изобщо не съдържа меланин. "Клетките, които произвеждат цвят на косата, се образуват в долната част на космения фоликул", обяснява тя. "Въпреки това точният механизъм, който причинява промените на пигментите, все още не е напълно разбран" (Можете да прочетете повече за това как вашата коса обработва меланин тук.)

Така че, сега на частта, всеки наистина умира да знае. Какво точно ни кара да сивим? Филипс казва, че това е куп неща. Храненето е едно от тях, както и хормоналните фактори, заболяванията и стресът, които могат да изчерпят тялото ви с витамин В. Излиза, многобройни проучвания показват, че липсата на витамин В може да превърне косата ви в бяло преждевременно. Олеле. Докато стареенето и храненето може да са често срещани причини за зачервяване, има още една, която няма да ви хареса: генетика. "Генетиката играе огромна роля - ако някой от родителите ви стана по-сиво рано, вероятно ще бъде и вие", казва Филипс. "Независимо дали спирате да произвеждате меланин, изцяло се основава на генетиката, така че ако сте забелязали ранни сиви косми, вашите родители вероятно са започнали да получават сиви около същото време."

Върнете се във витамин В - уверете се, че го получавате под формата на месо, яйца или млечни продукти или го добавете към вашата диета чрез витаминни добавки. "Здравословните храни храниш косата по същия начин, по който те подхранват тялото ти", казва Филипс. "Фокусирайте се върху протеина на закуска и обяд, поддържайте хидратирана вода и изберете здравословни закуски, като кисело мляко, плодове и ядки."

Останалото е здрав разум. За да намалите риска от външни фактори, като стрес, недохранване и заболяване, да се отразите на цвета на косата си, да се съсредоточите върху упражняването, да се храните здравословно и да се стремите да сведете нивото на стрес до минимум.

За щастие, ако сивите косми не са вашето нещо, има тонове продукти, които са специално предназначени да ги покрият и да ги скрият - тук са някои от любимите ни за вашата коренна област. Филипс обяснява, че тъй като те са полу-постоянни по природа, те са по-малко груби за косата ви и ги правят по-безопасна алтернатива на трайното умиране.

Но нека да бъдем истински - повечето жени там ще се борят със сиви с бързо пътуване до салона. Което е добре, но Филипс казва, че е важно да запомните, че боядисаната коса е по-уязвима от увреждане, така че трябва да предприемете правилните стъпки, за да хидратирате и грижите за вашите нишки след това. Тя препоръчва предварително шампоан за дълбоко подхранване, подобно на еластизатора на Филип Кингсли ($ 95). "Използвайте го три дни преди и след избелване или подчертаване, а след това веднъж седмично след това", казва тя. "Вътре в кожата на косъма се влива мътност и му придава коприна, гъвкавост, еластичност, отскачане и сила."

И ако разтърсиш сивите си сияещи и горди? Не забравяйте, че природната сива коса има тенденция да бъде корозирана, скучна и да развива жълт нюанс, затова се уверете, че сте елегантен и сребрист с помощта на блестящ шампоан и балсам, като колекцията Pure Silver ($ 34) на Philip Kingsley, Sachajuan's Silver Shampoo $ 28) или шампоан Pantene Pro-V Silver Expressions ($ 5).

Какви са вашите чувства към сребърните нишки? Приемате ли ги или ще се опитате да ги скриете колкото е възможно по-дълго? Звучи отдолу!