PSA: Това е най-добрият нощен крем, който да използвате във вашите 30-те години

Освен воденето на здравословен начин на живот, едно от най-хубавите неща, които можете да направите, за да осигурите здрава, младостта на кожата в бъдеще, е да практикувате солидна рутинна грижа за кожата. Имате почистващ препарат, тонер, серум и ежедневно овлажняващи средства. Може би прилагате маска за лице няколко пъти седмично. Добро ли е? Е, може да ви липсва допълнителна стъпка против стареене: нощен крем.

Нощната сметана не само ще овлажнява (и по този начин ще заличи и ще оживи кожата), но също така постоянно доставя подхранващи и анти-стареене съставки на уязвимите външни слоеве. Вземете го от естетиката Сандра Веландия. "След като ударим 30, нашата кожа започва да губи колагеновото производство и способността на клетката да се подновява, отслабва, така че е от решаващо значение да се третира кожата по време на спокойствие, почивка и без да се влошават фактори, това ", казва тя. Ето защо използването на продукти, които са подходящи за кожата през нощта, е от ключово значение. "Докато кожата е в покой, ние не сме изложени на слънце или свободни радикали, а кожата може ефективно да абсорбира продукти, предназначени да се насочат към тези области на безпокойство". Продължете да четете, за да видите най-добрите нощни кремове, които да използвате във вашите 30-те години, както се препоръчва от Velandia, както и дерматолог и пластичен хирург.

Velandia използва този продукт три пъти седмично. "Любимият ми вечер продукт е Environ Intensive Revival Mask, защото може да действа или като овлажнител, за да се измие, или маска, която може да остане в продължение на цялата нощ", казва тя. "Тази маска е формулирана с активни съставки, които помагат да се хидратира и стимулира образуването на колаген, което ми дава появата на по-стройна, по-ярка и по-млада кожа и като допълнителен бонус тя също така може да подобри появата на белези от акне. Продават се в офиса на дерматолога или естетиката. Намерете търговец близо до вас в уеб сайта на Environ.

Що се отнася до прилагането на нощен крем, Velandia препоръчва използването на техники за масаж на лице. "Силно препоръчвам да масажирате в движение нагоре, след като нанесете серум и / или овлажняващ ефект, както и да се притискате области, които ви интересуват. Кожата може да изглежда малко розова след това, но това е, което искаме да стимулираме кожата", казва тя.

Дерматологът Michele Green нарича този "супер овлажняващ" продукт "любим", тъй като "комбинира витамин С, Е, хиалуронова киселина и мастни киселини", за да създаде формула за борба с стареенето. "Тези продукти са най-подходящи за употреба, когато сте млади, за да предотвратите последиците от увреждането на слънцето, замърсяването и стареенето върху кожата", казва тя.

Тази опция, която е лесна за употреба от наркотици, има висока степен на ретинол и работи като "Ретин-А" без дразнене ", казва Грийн. Тя отбелязва, че също е изключително важно да се използват очни кремове (тя обича SkinMedica Uplifting Eye serum 60 $, както и крем за очни очни кремове Estée Lauder $ 62) и да носят слънчеви очила, така че обикновено не приличате на очите, тъй като това може да причини дълбоки бръчки да се формира, докато сте на възраст.

Пластичният хирург на Park Avenue Мелиса Дофт търси съставки като хиалуронова киселина, алое вера, витамин А (известен също като ретинол) и витамин С в продуктите за грижа за кожата. Докато хиалуроновата киселина улавя влагата в кожата, тя обяснява, че алое вера успокоява жените на 30-годишна възраст, които все още изпитват пробиви, а витамин А и С стимулират производството на колаген. "Велик нощен овлажнител е Hyal Ceutic от Dermaceutics", казва тя. "Това е лек овлажнител, който не запушва порите и има полза от това, че е опакован, напълнен с хиалуронова киселина и многобройни залъгалки за кожа".

Що се отнася до жените на 30-годишна възраст, Дофт казва, че не можете да подценявате силата на кората. "Обичам да предложа козметика със средна мощност на моите пациенти на 30-годишна възраст", казва тя. "Тя помага за премахването на мъртвата кожа, изравнява тонуса на лицето и минимизира фините линии. Любимата ми е VI кората, по време на която пациентът ще се лющене три дни по-късно. бъдете готови за работа в понеделник сутринта - само малко по-лъчезарен! "

Charlene DeHaven, MD, е клиничен директор на iS Clinical. Тя препоръчва този интензивен овлажнител да се използва като нощен крем, тъй като предлага "подобрения в хидратацията, твърдостта, тонуса и текстурата". Тя цитира клинично проучване, което показва резултати в рамките на 24 часа. Тези резултати се увеличиха, докато процесът продължи. "Основните съставки включват предпазващи бариерите, овлажнители, витамини, антиоксиданти, растежни фактори, ексфолианти и лечебни средства", казва тя.

DeHaven също препоръчва този iS Clinical Pick, тъй като "дава подобрения в хидратацията, поправя кожната бариера и укрепва метаболизма на кожата за в бъдеще". Основните съставки включват овлажнители, антиоксиданти, предпазващи бариерите и дори ДНК защитни средства.

Моралът на историята е, че превенцията е ключова. Вземете го от DeHaven. "Въпреки че 30-годишната кожа остарява на клетъчно ниво, видимите промени в стареенето обикновено не се появяват, докато не се появят години след това." Защитата на метаболитните и клетъчните процеси през 30-те години е ключова и може да забави визуалния облик на стареенето. и най-красивата кожа през 30-те години, която се пренася в по-стари години, трябва да започнат превантивни стратегии. "

След това прочетете за най-добрите серуми против стареене, под и над $ 50.