Аз използвам рутинната ми красота, за да се справя с психичното заболяване

Никога преди не съм чел думата " шизофрения" в статия за грим, но тези две теми се оказват огромна част от това как се представям пред света. Червилото не е просто нещо, което определя тънките ми устни; това е част от моето лечение.

Има много начини, поради които шизофренията ме кара да се открояват от други хора - да слушам глас, да имам параноя и социална тревога: Това не са точно нещата, с които повечето хора са свикнали да се занимават. Така лично аз не съм на пазара на продукти, които ще ме направят повече от центъра на вниманието. Индивидуализмът е страхотен и всичко останало, но целта ми е просто да бъда някой, който другите виждат като "сглобени". За някой, който се занимава с толкова много стереотипи, чувството, че се вписваш в себе си, често се чувства като облекчение.

Почти клише е да кажа, че гримът е маска между мен и света, но в дните, когато страдам от крайно безпокойство, това е вярно.

Не е ден, който минава там, където не чувам нещо обезкуражаващо за това, че имам мозъчно заболяване. За повечето хора това е в безсъзнание - просто още една безвредна метафора. Хората правят шеги за гласовете в главата си, които твърдят или твърдят, че "гласовете ме накараха да го направя". Има толкова много вариации в шегите "гласове". Също така не мога да прескача социалните медии, без да чета думите "параноя", "разочарован", "лунатик" и т.н. И дори няма да споменавам Хелоуин с всички обитавани от духове "убежища" и червени оцветени костюми наречен "психо-убиец". Обикновено не отговарям на всички характеристики и вицове за тежки психични заболявания, защото ако го направя, няма да имам много време за нищо друго.

Това е част от причината, поради която живея открито с моята диагноза, така че аз винаги съм пример за това, което наистина е болестта, за разлика от погрешните схващания за нея. И знам, че може да звучи опростено, за да се каже, че гримът - червило, маскара, очна линия и сенки за очи - може да ви помогне да победите стигмата. Но може, и това е така.

Много хора с психическо заболяване имат труден момент да се придържат към хигиената си; това може да бъде особено трудно за хора, страдащи от клинична депресия, и може да бъде и симптом на шизофрения. Това е въпрос на мотивация и аз често се боря с липсата на мотивация себе си. Поради тази причина практикуването на рутина за красота не винаги е възможно за мен, но дните, в които тя е, несъмнено са по-добри.

Не че не се страхувам да отида в Старбъкс или на вечеря без грим. Но аз се чувствам много по-добре, ако отделям време да приложа цвят на устните и очите си. Това ме кара да се чувствам "нормално", особено след като преди три години станахме свидетели на диагнозата ми.

Гримът ми помага да се дистанцирам от всякакви погрешни схващания, които може да имат за това, което изглежда човек с шизофрения.

Тук в Бърджи, ние знаем, че красотата е нещо повече от плитки уроци и ревюта за маскара. Красотата е идентичност. Нашите коси, нашите черти на лицето, нашите тела: Те могат да отразяват културата, сексуалността, расата, дори политиката. Нуждаем се от някъде на Бърджи, за да говорим за тези неща, така че ... добре дошли в The Flipside (както на флип страна на красотата, разбира се!), Специално място за уникални, лични и неочаквани истории, които предизвикват определението на нашето общество за "красота "Тук ще откриете страхотни интервюта с LGBTQ + известни личности, уязвими есета за красота и културна идентичност, феминистки медитации за всичко от бедрото до веждите и много други. Идеите, които нашите изследователи изследват тук, са нови, така че бихме се радвали за вас, нашите разумни читатели, да участват и в разговора. Не забравяйте да коментирате мислите си (и да ги споделяте със социалните медии с hashtag #TheFlipsideOfBeauty). Защото тук на "The Flipside " всички се чуват.

Следваща стъпка: Прочетете кои са всички физически средства за лечение на тревожност, според един редактор на Byrdie.