Реалност проверка: всички възрасти (с изключение на J.Lo, изглежда). Тъй като нашата възраст кърлежи нагоре, нашата кожа прави противоположни бръчки, увиснали и тъпота са всички проблеми, които се случват естествено, когато остареем. В идеалния случай целта е да се намери режим, който да позволи на вас и вашата кожа да старее грациозно, а по-важното е, че сте щастливи и уверени.

Макар че изворът на младостта може да бъде мит, съществуват съвременни продукти и процедури, които имитират неговите ефекти (благодаря ви, наука). Но с всички серуми, маски, пилинг и лечение там, може да бъде объркващо да знаят какво да използват, когато. Твоите 20 години са твърде рано да започнат да използват ретиноли? Какви съставки трябва да гледате във вашите 40 години? 30 ли са твърде млади, за да започнат Botox? За да Ви помогнем винаги да поставяте най-доброто ви лице напред, разговаряхме с д-р Марина Передо, дерматолог и асоцииран клиничен професор по дерматология в болница "Синай" в Ню Йорк и попита за съветите си за най-добрите неща, които можете да направите за кожата си всяка възраст.



Кликнете върху слайдшоуто за най-доброто ни ръководство за получаване на невероятна кожа на всяко десетилетие от живота си!

В твоите 20 години

Приоритет # 1: Превенция

Общи проблеми / проблеми:
Акнето е все още основна грижа за кожата на много жени през 20-те години, както и развитието на добри кожни навици. "Вашият начин на живот наистина влияе на кожата ви", казва Передо. "Значи е важно да развиваме добри навици. Творчеството, което развивате през 20-те години, определя тона за остатъка от живота ви! "

Продукти, които трябва да използвате:
Peredo казва, че слънцезащитните продукти са продукт номер едно, който трябва да използвате във вашите 20-те години. "Обичам Elta MD [продукти]", казва тя. "Целият слънчев блок е прозрачен и използва чист цинк!" Номер две в списъка си? Антиоксиданти. "Използвайте ежедневно овлажнител, който съдържа витамин С и Е- или всеки продукт, който има антиоксиданти в него." Ако кожата ви е склонна към акне или мазна, потърсете продукти със салицилова киселина, за да запазите пробив в залива.



Препоръчителен режим на грижа за кожата:
Почистващо средство, серум [по избор], овлажнител с антиоксиданти, слънцезащитен крем

Най-голямата грешка на кожата:
Това беше лесно - "Не премахвай грима си преди лягане!", Казва тя. Ако сте склонни да заспите с лице, пълна с грим, поставете пакет от мулти-задачителен грим, който премахва кърпичките, като например кърпи за витамин C на Оле Хенриксен ($ 15), на нощното шкафче в случай на авария.

В твоите 30 години

Приоритет # 1: Намиране на правилните продукти

Общи проблеми / проблеми:
"Твоите 30 години е, когато се появят признаци на стареене", казва Передо. - Всичко, което правиш на кожата си през 20-те години - доброто и лошото - ще започнат да се показват. Краката на малкия гарван, фините линии, луничкият, неравен пигмент са всички обичайни проблеми.



Продукти, които трябва да използвате:
Peredo казва, че да добавите ретиноли към вашата грижа за кожата, щом сте на 30 години. "Ретинолът е производно на витамин А, което ще помогне при производството на нов колаген, подновява клетките на кожата и ексфолира кожата ви", казва тя. "Ако имате неравномерен skintone, тя също помага с това." Тя предлага да поискате от вашия дерматолог да препоръча извънборсов ретинол или рецепта Retin-A (за повече информация за ретинолите, вижте нашето крайно ръководство). Другите съставки, които трябва да се търсят, са хиалуроновата киселина (за заливане) и гликоловата киселина (за оцветяване). Вашите 30-те години също могат да бъдат подходящо време за започване на процедури. "Това е много по-лесно да се поправят нещата, когато те не са толкова лоши", казва Передо.

Препоръчителен режим на грижа за кожата:
Почистващо средство, ретинол, крем за очи, овлажнител с антиоксиданти, слънцезащитен крем

Най-голямата грешка на кожата:
Peredo предупреждава да не попада в капана на вярването, че колкото по-скъп е продуктът, толкова по-добре е. "Толкова много жени използват неправилните продукти", казва тя. "Те купуват скъпи продукти, без да знаят какво правят - трябва да сте образовани и да научите за всичко, което използвате на кожата си".

В твоите 40 години

Приоритет # 1: Изглаждане и заливане

Общи проблеми / проблеми:
"Грижата за кожата ви през 40-те години е по същество същата като тази на 30-те, но бих добавил и един допълнителен продукт: растежен фактор", казва тя. Пептидите на растежния фактор са протеини, които стимулират производството на колаген. "Много пъти те може да имат собствени имена и продукти, може да не ги изброяват конкретно в техните съставки", казва тя. "Попитайте дерматолога си, ако не знаете откъде да започнете!" Тя се кълне в TNS Essential Serum на SkinMedica ($ 270).

Продукти, които трябва да използвате:
Peredo разказва на клиентите си, че следват съкращението GRASS в 40-те години на миналия век: фактор на растежа, ретинол, антиоксиданти, слънцезащитен крем и специален продукт (като крем за очи или за оцветяване на кожата). Ако имате неравен пигмент, започнете да правите химически пилинг или микродермабразио. Ако сте прекарали 20-те си печене на плажа, тя предлага да започнете с леки лазерни процедури или възстановяване на кожата, за да освежите хиперпигментацията и увреждането от слънцето.

Препоръчителен режим на грижа за кожата:
Почистващо средство, ретинол, пептид на растежния фактор, специален продукт, овлажнител с антиоксиданти, слънцезащитен крем

Най-голямата кожна грешка:
"Тъй като повечето признаци на стареене започват да се появяват по това време, много жени могат да отидат зад борда и да се опитат да компенсират с продукти и процедури", казва Передо. Това прави повече вреда, отколкото полза - кожата ви може да остане дразнеща и сухо суха. Ако някога не сте сигурни какво трябва да правите, консултирайте се с вашия дерматолог.

В твоите 50 години

Приоритет # 1: Подмладяване

Общи проблеми / проблеми:
"Като човек в 50-те ми, най-голямата ми грижа е моята врата", казва Передо. Тя препоръчва да използвате каквото и да е продукт, който използвате на лицето си и на врата си, тъй като дробовете на врата са явен знак за стареене. "Повечето от нас ще изпитат загуба на колаген и еластичност в този момент", казва тя. "Много от моите пациенти ще започнат да мислят за ботокс или пълнители на бузите, храмовете и други области, които показват признаци на стареене."

Добрата новина е, че ако се грижите добре за кожата си, има много неща, които могат да се направят и нехирургично. Химическите пилинг могат да освежат и преобразуват кожата ви, както и пелените у дома (харесваме MD Goldfaden от Fresh-a-Peel ($ 85)). Продуктите за овлажняване, като листови маски, направени с хидратиращи ботанически добавки, ще помогнат на кожата ви да изглежда плътна и ярка.

Продукти, които трябва да използвате:
Тъй като кожата ви се суши, когато остарявате, Peredo казва, че кремът за очи е от съществено значение в този момент и да добавите хидратиращ нощен хидратиращ препарат към режима GRASS.

Препоръчителен режим на грижа за кожата:
Почистващо средство, ретинол или Retin-A, крем за очи, овлажнител с антиоксиданти, хидратиращ овлажнител през нощта, слънцезащитен крем

Най-голямата кожна грешка:
"Препоръчвам на клиентите ми да започнат да правят процедури в този момент, но да не стават твърде луди", казва Передо. - Искаш да изглеждаш добре за твоята възраст - не се опитваш да изглеждаш 20!

В твоите 60 години

Приоритет номер 1: поддържане на Вашия режим

Общи проблеми / проблеми:
"Загрижеността за кожата във вашите 60-те години е почти същата, каквато те са в 50-те ви години", казва Передо. Те обаче ще бъдат по-изразени - мислете за загуба на обем в устните и бузите, както и за по-дълбоките линии и бръчки.

Продукти, които трябва да използвате:
Нагоре на режима GRASS, потърсете съставки като хиалуронова киселина и натурални масла, за да помогнете за попълването на бариерата за влага на кожата си и запълнете линиите. Що се отнася до процедурите, Peredo предлага да се разгледат инжектируеми, ботокс, лазери или нехирургично затягане, като Ултерапията, за да запечатате и да освежите кожата си.

Препоръчителен режим на грижа за кожата:
Почистващо средство, Retin-A, крем за очи, овлажнител с антиоксиданти, хидратиращ овлажнител през нощта, слънцезащитен крем

Най-голямата грешка на кожата:
"Имам много пациенти, които харчат много пари за пълнители и лазери, а след това се прибират вкъщи и не следват добри терапии за грижа за кожата", казва Передо. "Инвестирането на пари в процедури, но не правиш домашна работа у дома е най-голямата грешка!"

Продължете да кликвате за нашите най-добри грижи за кожата за всяко десетилетие от живота си!

Във вашите 20-те години, опитайте ...

Оле Хенриксон истината да отиде витамин С кърпички ($ 15)

Origins Perfect World SPF 25 Овлажнител за възрасти с бял чай ($ 41)

EltaMD UV чист широкоспектър SPF 46 ($)



Във вашите 30-те, опитайте ...

Tatcha Rich Moisture Silk Cream ($)

Питър Томас Рот VIZ-1000 75% Хиалуронова киселина Комплекс ($ 65)

Kate Somerville Micro Glycolic Polisher ($ 90)

Във вашия 40-те, опитайте ...

Серум за оцветяване и пигментиране на Murad Rapid Age ($ 60)

Д-р Бранд не се повлиява от троен пептиден крем за очи ($ 80)

TNS Essential серум ($)



Във вашите 50-те години, опитайте ...

Olay Regenerist Нощен крем за възстановяване ($ 22)

Goldfaden MD Fresh-a-Peel ($ 85)

SK-II Маска за лице за третиране на лицето ($ 124)

Във вашите 60-те години, опитайте ...

Корверс Кверцетин и дъб за мигновено пълнене на бръчки ($ 44)

Algenist насочени хидратиращ гел за дълбока бръчка ($ 45)

Roc Ретинол Корексион Дълбоко бръчки Ежедневен овлажнител ($ 25)

Тагове: Alicia Beauty Великобритания, Оле Хенриксон, Началото, ЕлтМД, Тача, Питър Томас Рот, Кейт Сомервил, Мурад, Др. Бранд, SkinMedica, Goldfaden MD, СК-II, Коррес, Algenist, ROC, Olay