Толкова дълго, Q-Съвети: Истината за почистване на ушите

Почиствате ли ушите си с Q-съвети? Почти всички, които познавам, правят. Свикнал съм. Дори и след като гледах на скандалната, ужасяваща сцена на Лена Дънам за момичетата, в която тя болезнено разкъсваше тъпанчето си с гореспоменатия тампон на избор, аз все още ги виждах като решение за премахване на ушна кал. Поне това не мога да направя - премахвах излишния восък. След това един ден загубих слуха си в лявото си ухо и научих много ценен урок, който учудващо малко хора знаят и дори по-малко практикуват - никога не трябва да поставяте нищо в ухото си, което е по-малко от размерите на лакътя. Дръжте превъртането, за да научите защо и какво да правите с ушна кал, вместо да използвате Q-съвети.

Ето най-долния ред: Когато извадите Q-tip от ухото си и вижте восък на края и си помислете, вижте? Q-съвети вършат работа и аз гледам на доказателство, че те са ефективни при получаване на груба восък, не виждате цялата история. Дори ако Q-тикът грабне малко ушна кал от ухото ви, като го направи, то също така избута повече восък навътре в ушния канал - определено повече, отколкото си излязъл. Безспорен факт е, че Q-tips удари восък. Те правят точно обратното на това, което смятате, че ги използвате, а не "почистване" или премахване на ушна кал, те го избутват по-навътре в ухото ви като снежна топка, която се натъпква и се вкарва в тръба. Не само това може да причини загуба на слуха чрез запушване, но също така и самият Q-връх може да увреди тъпанчето.

Преживях тази първа ръка миналата година, след като скочих в басейна и ми попаднах вода в ухото. Когато излязох от басейна, се почувствах като половината, когато слухът ми беше блокиран и мислех, че това се дължи на факта, че водата се е преместила около някоя съществуваща ушна кал. (Водата в ушите ви омекчава восък, което често може да причини усещането, което трябва да почистите на ушите си и защо повечето хора получават желание да достигнат Q-tip след душ.) Инстинктивно отидох направо в банята за Q-tip, за да "извадиш восъка" и веднага щом го забих, почувствах точно обратното на това, което исках: восъкът се приближи още по-навътре и веднага ми беше изчезнал моят вече компрометиран слух. Ушите ми се почувстваха заклещени и блокирани и аз почувствах клаустрофобия. Изгубих 100% от слуха в това ухо. Това беше наистина ужасяващо усещане и физическият ми отговор към него беше паника. Отчаяно исках да деблокирам ухото си и да продължавам да се заблуждавам с върха на Q, да пробия и да разтърся по главата си насила. Нищо не работи. Страхувах се, че е постоянно.

След като потърсих лекарства за загуба на слуха от блокиране на ушна кал, купих спринцовка с физиологичен разтвор със солев разтвор, който използвате за леко омекване и изтриване на ушната кал (без сондиране или бутане). Ако бях използвал този метод, за да прочиствам ухото си първоначално, бих могъл ефективно да премахна излишния восък, нарушен от водата. Пост-Q-tip, обаче, тя не работи - именно защото бях натиснал восъка толкова дълбоко, като мини-Q върховата глава работеше като раброд. След няколко дни на раздразнение и разстройство на загубата на слух, в крайна сметка се наложи да видя моя общопрактикуващ лекар, който използва устройство за вакуумно засмукване в офиса, за да премахне нежно удара, който блокира слуха ми. Тя ми каза тогава и аз чух, че това се повтаря от много лекари, тъй като това, че прилепването на Q-тила в ухото ви не е просто контрапродуктивно за "почистване"; това може да бъде опасно и вредно за тъпанчето.

Освен това, ушите са самопочистващи се и ушна кал е от съществено значение за поддържането на здравословен и функциониращ ушен канал. Earwax има антибактериални свойства и помага за смазването и предпазването на ушите ви от инфекция. Ухото има собствена почистваща система на място и повтарящите ви ежедневни движения за дъвчене, говорене и придвижване на челюстта ви помагат да се разхлаби восъкът и да се даде възможност тя да излезе от ухото по естествен път. Не трябва да използвате Q-съвети или ушни свещи за рутинно "почистване" на ушите, тъй като нито един от методите не е доказан ефективен; обратното, и двете могат да доведат до усложнения и наранявания.

Това означава, че понякога се натрупва прекалено много ушна кал и вие изпитвате симптоми като мен след басейна, където се чувствате като че ли част от слуха ви е компрометирана или ухото е включено. Понякога можете да видите и / или да усетите прекалено много восък. В тези случаи съществуват няколко начина за изчистване на ухото, които са препоръчани от Американската академия по отоларингология-главата и зъбната хирургия (AAO-HNS), най-голямата организация от специалисти в света, която третира ухото, носа, гърлото и свързани структури на главата и шията. Продължете да превъртате, за да видите какво те казват, че е безопасно и ефективно.