Как да се предпазим от летните пробиви преди да се случат

Ако кожата ви има склонност да избухне, да дойде лятото, не сте сами. Комбинацията от трицифрени температури и дейности на открито прави перфектната размножителна площадка за недостатък или две.

"Хората са склонни да избухват през лятото, защото горещото, влажно време означава повече изпотяване и натрупване на мазнини по кожата. В крайна сметка това означава повече храна, за да се хранят акне и да се блокират порите ", казва д-р Джошуа Зийхнер, д-р Зейхнер Дерматология. За да не допуснем акне в топла атмосфера да навреди на лицата ни, помолихме няколко дерматолози как да предотвратят това да се случват.

Тъй като времето оказва силно влияние върху кожата ни, д-р Чарлен Де Хейвън, клиничен директор на iS Clinical skincare, казва, че е важно да планирате сезонни грижи за кожата. И така, какво трябва да правим по различен начин през лятото, отколкото през зимата? Според дерматолозите трябва да променим нашите процедури за почистване, да измием косата по-често и да се оттеглим от нашите тонери.

За повече препоръчвани от дерматолога начини за предотвратяване на летните пробиви, продължете да четете.

1. Използвайте слънцезащитно покритие без масла

Според DeHaven, акнето и слънчевите изгаряния са възпалителни процеси. За да избегнете възпаление на кожата си през лятото, DeHaven препоръчва избягване на слънчеви изгаряния чрез носенето на ежедневно слънцезащитно средство. И докато много слънцезащитни продукти са прословути за причиняване на пробиви, DeHaven ни уверява, че SPF на iS Clinical е малко вероятно да причини дефекти, дължащи се на неговата не-комедогенна формула (известна още и без акне).

2. Измийте често косата си

Ако страдате от акне на челото, лятото, Адам Фридман, д-р ФААД, казва, че често измива косата ви, тъй като това ще предотврати запушването на перата от петрола.

3. Пазете се от тонер

Ако страдате от мазна кожа, вероятно ще използвате тонер за изсушаване на излишното масло, което е наред, но редовната употреба е голяма лятна грижа за кожата - не, казва DeHaven. Докато тонерът прави кожата да се чувства суха за момента, същата суха кожа, обяснява DeHaven, изпраща съобщения до мастните жлези, за да произвежда повече петрол. С други думи, вашите пори са по-вероятно да се запушат, когато използвате тонер. И така, какво трябва да използваме вместо да се отървем от излишните ни масла? Според Zeichner, продуктите със салицилова киселина са добър заместител.

4. Правилно почистете

Въпреки че е важно да изтриете излишното масло и пот, особено през лятото, Фридман предупреждава, че не може да се премине, тъй като това може да изсуши кожата, да създаде повече възпаление и да предизвика акне. Вместо това, създайте правилна програма за почистване (веднъж или два пъти на ден), в която внимателно почиствате порите и увеличавате епидермалния оборот, казва DeHaven.

5. Измийте потта

Ако работите на горещо слънце, Zeichner препоръчва носенето на подходящо тренировъчно оборудване, което отнема потта от кожата. Фридман откъсва следното: "Потърсете дишащи дрехи, за да предотвратите оклузия." За по-нататъшно предотвратяване на акне при тялото, Friedman и Zeichner препоръчват душ след тренировка или поне с кърпа с вода за отстраняване на останалите потни соли.