Как да отслабнете скалпа (и защо трябва)

Ексфолиацията е крайъгълният камък на прекрасния тен, но може и да е коренът на най-лъскавата, здрава коса. И докато е лесно да пренебрегнете това, което не можете да видите, здравето на скалпа ви може да има много видими резултати. Пренебрегването на ексфолиране може да доведе до скучна коса, запушени фоликули и сърбяща, люспеста кожа. Екзолирането редовно може да помогне на косата да расте естествено по-дебела, по-лъскава и по-малко мазна. За да изпитате най-чистия и здравословен скалп - и зашеметяващите ползи за косата, които идват с него - прочетете, за да научите как да ексфолирате скалпа само с няколко прости стъпки.

Защо ексфолирането има значение

Съгласно Луси Винсънт, експерт по красота и основател на Sans Ceuticals, "Ексфолирането е от съществено значение за поддържане на косата и скалпа в най-добро състояние. всичко, което е под контрол, предотвратява сухата скалпа.Той също така позволява на масла да подхранват и предпазват космите ни на средни дължини и краища.От друга страна, свръхпроизводството или натрупването на себум по скалпа може да захранва Malassezia фурфур мая, която може да доведе до пърхот, затова ексфолирането е ключова. "

Независимо дали става дума за пърхот или не, тренировка може да доведе до мощни резултати. Както отбелязва Винсент, "Премахването на мъртвите клетки на кожата също така насърчава клетъчния оборот на скалпа ви, позволявайки на повърхността да се поставят нови, здрави нови клетки".

Използвайте ексфолираща четка

Добавянето на четка за ексфолиране на скалпа към вашия арсенал от инструменти за красота може просто да бъде най-доброто решение, което някога сте правили. За да използвате един, просто масажирайте четините на скалпа, докато косата е суха. Използвайте кръгови движения, притискане здраво, но внимателно - твърде много натиск може да дразни скалпа. Покрийте цялата повърхност на скалпа и не забравяйте да използвате четка, специално предназначена за скалпа, за да избегнете заплитане на косата.

Използвайте препарат за почистване на ексфолирането

Използването на ексфолираща четка трябва в идеалния случай да бъде последвано от лечение на кожата на главата или почистващо средство, като например лечение на скалпа на Sachajuan. Те са склонни да бъдат нежни и възстановителни и помагат да се отстранят остатъците, разхлабени от четката. Ако обаче нямате време да ексфолирате с четка, бърза алтернатива е да изберете текстуриран почистващ препарат, който всъщност ексфолира кожата на главата, като Aveda Invati Exfoliating Shampoo ($ 43). Забележете, че е най-добре да избирате между ексфолирането с четка и просто да използвате ексфолиращ почистващ препарат - като и двете гръб-назад могат да направят повърхността на скалпа суха или груба.

Изберете (и използвайте) продуктите си разумно

Колко често трябва да ексфолирате ще зависи от това колко продукт използвате и какво използвате. Както отбелязва Луси Винсънт, "Друг фактор в полза на ексфолирането е премахването на натрупването на продукти като напръскване на коса, гел и други продукти за стилизиране".

За повечето хора е добра идея да ексфолирате скалпа си веднъж месечно. За да извлечете максимума от процеса (и да ограничите количеството време и енергия, които ще трябва да инвестирате в ексфолирането редовно), избирайте продукти, които са подходящи за скалпа, които зависят от естествените съставки и са толкова благоразположени към вашата коса, колкото са до това, което е отдолу.

Колко често трябва да ексфолирате кожата си? Ето какво казва дерматологът.