Тук е мястото, където всеки Fit Girl работи в Сан Франциско

Сан Франциско е много мек град - никога не е твърде горещо, понякога студено - обикновено леко яке. Двойка с изглед към залива и скалисти океански скали, а вие имате идеални условия за тренировка на открито. Всичко, което се считаше, изглежда престъпно да прекарваш времето си на закрито на неблагодарна, когато можеш да прекосиш Златната порта. Въпреки това, повярвайте ни, когато казваме, че залите на Сан Фран са си струва да се забият вътре (и членските такси).

За всички местни жители на Златния град и посетители, които се нуждаят от малко убедителен, нека това да бъде вашето ръководство. От иновативни съпротивителни тренировки до по-традиционни класове и фитнес зала с мечтания масажен апартамент (необходимост, наистина), има нещо за всеки. Погледнете себе си по-долу.

Дикади тяло

Най-добрите фитнес / треньори в Сан Франциско за 13 години поред, Дикади е тренировъчно съоръжение с интимно внимание от опитни професионалисти (въпреки че можете да използвате самата фитнес зала също). Просто погледнете рейвските рецензии на Yelp.

Разходи за използване на фитнес без треньор: $ 55 / месец

Лична тренировка: $ 110 до $ 150

TRX тренировъчен център

Разработена от ветеран от Navy SEAL, TRX се ражда, когато основателят и главният изпълнителен директор Ранди Хетрик окачил стар колан на джиу-джицу над вратата и открил, че може да тренира навсякъде. Коланът служи като окачване / резистентност, което му позволява да работи цялото си тяло и да изгражда мускули. След като напусна флота и влезе в бизнес училище, той създаде по-официално облекло, наречено "Тренер за окачването", и скоро беше построен неговата TRX фитнес зала.

Класовете не се извършват единствено чрез обучители - все пак ще прекарате известно време на пода и с тежести.

Неограничено месечно членство: $ 100

Студио микс

Ще ни е трудно да повярваме, че някой ще се отегчи в този спортен хибрид - там са Пилатес, йога, бокс, скално катерене и, разбира се, традиционните свободни тежести и машини. О, и вие не можете да забравите за масаж и сауна.

Неограничено месечно членство: $ 145

Базов лагер

Basecamp се занимава с бърза фитнес - за 35 минути, вие редувате между тренировки за сила и кардио, а след това се охлаждате за десет. Някои от тях ще бъдат изразходвани за "нападение на велосипед" или велосипед с висока устойчивост, който ви отвежда до вашите граници. Той се гордее с това, че е "висока пет" среда, в която всеки се подкрепя, без осъждение.

Неограничено месечно членство: $ 220

Сол

Името на количеството пот, което сте сигурни, че ще работите във всяка сесия за изпомпване на сърце, Сол предлага разнообразие от класове с висок интензитет като Barre Fight, смес от изометрични движения на здравината и тренировки за HIIT kickboxing и 7x7, седем-минутно обучение. Клиентите се разхождат и за душове, които просто се доставят с продуктите на Malin + Goetz.

Неограничено месечно членство: $ 175

Къде работите в Сан Франциско? Моля, кажете ни по-долу!