Опитали сме много различни методи за отстраняване на апетита, като миризма на етерични масла с аромат на грейпфрут, пръскане на горчивина в устата ни и представяне на себе си как се храним по някакъв по-късен момент. Въпреки, че някои са работили, когато има шоколад, който ви гледа в лицето като тъжно кученце, което просто се нуждае от любов, трудно е да не го направите. Така че винаги сме в търсене на по-полезни съвети.

И докато всички предишни трикове за борба с захарта се подкрепят от науката, трябва да признаем, че приемаме съветите за диета на знаменитостите като евангелие, точно както изследваното изследване (не го преценявайте). Така че, когато Адриана Лима казала на The Cut, че тя се кълне с доказан метод за отстраняване на желанието за захар, може да се обзаложите, че сме всички.



"Аз правя кафе с мед, защото стабилизира нивата на захарта. Намирам, ако имам мед, не пожелавам толкова много захар по-късно", казва тя. Една супена лъжица Манука Доктор Скъпа ($ 32) в нашия чай е небесна, затова можем да си представим колко сладко ще бъде в нашия Starbucks. Какво има още няколко срички в нашите вече сложни поръчки?

За повече съвети за модела вижте нашият чат с Elsa Hosk.

Тагове: Алиша красота Великобритания, Адриана Лима