9 неща, които не знаехте за слънцето

Теоретично, слънцезащитните продукти трябва да бъдат некомплицирани неща: ако ги смазвате всеки ден, вие сте защитени, а ако не, не сте. Обикновено, нали?

И все пак по някакъв начин има толкова много фактори, които правят нещата объркващи. Например, каква е разликата между химически и физически формули? SPF 100 е по-добър от SPF 30, нали? Дали тази бутилка, която си купих преди две години, все още е добра? Задръжте нагоре как тези неща всъщност работят, така или иначе?

Вие не сте сами - това са неща, които сме размишлявали. За да изясним нещата, ние се занимаваме с някои от най-често задаваните въпроси относно SPF, както и с факти, които вероятно никога не сте обмисляли. Получете отговорите на вашите изгарящи въпроси (вижте какво направихме там) по-долу.

Като се има предвид, че повечето козметични продукти обикновено изтичат в рамките на година или две, може да се изненадате да научите, че SPF е формулиран, за да бъде ефективен до три години. Още по-добре, повечето бутилки са маркирани с дата на изтичане, така че, ако не сте сигурни или не помните кога сте го купили, опитайте да проверите етикета или дъното. (И ако мирише на смешно или променя цвета, най-добре е просто да го хвърлиш.)

Заедно с ушите и скалпа, ноктите (пръстите и пръстите на ръцете) са едни от най-пренебрегваните места, когато хората се надуват - което оставя кожата под още по-уязвима за рак на кожата. Правило: просто го слагайте навсякъде .

По-рано тази година Consumer Reports разкри, че почти половината от тестваните формули в годишния си доклад за слънцезащитни продукти не са достигнали до номера на SPF, посочен в бутилката. За да сте сигурни, че получавате достатъчно защита, обмислете да вземете един от продуктите, които Consumer Reports одобриха като Anthelios на La Roche-Posay ($ 30), което беше единствената формула, която да получи отличен резултат.

Вие сте добре прилепнали към SPF 30. "Има много малко разлика между SPF 30, 50 или 100, когато става дума за блокиране на ултравиолетовите лъчи", каза ни дерматолог д-р Елизабет Танзи. SPF 30 вече блокира 97% от тези лъчи, а в действителност подобряването до 50, 75 или 100 прави много малко - ние говорим 1% или 2%. (Всъщност, FDA предлага ограничаване на броя, показан на SPF 50.)

FDA е нахлува на слънцезащитни етикети тази година, а една от разпоредбите включва забрана на използването на думи като водоустойчива и sweatproof . Дори ако SPF е водоустойчива, казва организацията, тя все още се изчерпва, докато денят продължава - и твърдейки, че тя е водоустойчива, може да възпира хората да кандидатстват повторно. (Вие трябва постоянно да кандидатствате без значение коя формула използвате.) Освен това, бутилките, обозначени като "водоустойчиви", трябва да информират потребителя колко често да се прилагат отново при плуване или изпотяване - опциите са на всеки 40 или 80 минути,

Пържената, повредена коса не е сладък, и дори не споменаваме, че ако оцветите косата си, вие основно хвърляте пари всеки път, когато излизате навън без защита. Използвайте SPF коса като Shiseido Ultimate слънцезащитен спрей ($ 36), който може удобно да се използва и върху лицето и тялото ви. Още по-добре, свържете го с шапка.

И двете формулировки имат плюсове и минуси, и работят малко по-различно. Версия SparkNotes: Физическото слънцезащитно покритие съдържа минерални съставки (като цинк), които се намират на върха на кожата ви, за да отразяват лъчите на слънцето. Химическите формули съдържат органични съединения, които се абсорбират от кожата и реагират с ултравиолетови лъчи, като ги освобождават като топлина. И двете са много ефективни, така че наистина се свеждат до лични предпочитания. Но естетикът Рене Рулеу прави случая, когато използва и двете, за да можете да получите защита както отвътре, така и отвън.

От дълго време всеки производител на слънце може да маркира "широк спектър" върху бутилката, дори ако формулата е само технически защитена от UVB лъчи - което е точно случаят с много слънцезащитни продукти, продавани в САЩ. FDA вече се справя с това, но заслужава да се отбележи, че ако формулата Ви за "самоубийство" защитава само от UVB лъчите, вие не сте толкова сигурни, колкото можете. Докато UVB лъчите са главният виновник зад слънчевите изгаряния, UVA лъчите са свързани с рак на кожата, както и, да не говорим за увреждащи кожата (и стареене) свободни радикали. Избирайте формула, която или предлага сертифицирана широкоспектърна защита, или използва като основна съставка цинков оксид, който е най-ефективната филтрираща UVA съставка, която понастоящем е одобрена от FDA.

На тази бележка много дерматолози препоръчват избирането на европейски формули, а не американски, тъй като те са склонни да съдържат по-добри UVA филтри и по този начин предлагат по-голяма защита срещу свободните радикали за по-голяма защита. (Не забравяйте, че не става дума само за предотвратяване на изгаряне.) Отново сме огромни фенове на много широкия диапазон на La Roche-Posay.

Искате ли още повече да засилите слънцето? От SPF-депониране лицето измиване на UV-мониторинг стикер, това са най-иновативните продукти на пазара в момента.