Това е 10:45 сутринта и след няколко километра нагоре (и ликвидационен) път, моят шофьор на "Убер", Бърт, и аз официално надраскахме идиличната, макар и леко нервна, повърхност на невероятно стръмните хълмове на Холивуд. През последните няколко минути започнах да забелязвам малките, но неотложни мънички, които пораждат вратът на Бърт - знак, който вероятно показва привидно неприязън към вертикалното изкачване, без съмнение утежняващ от надуването и издуването на нашия не толкова блестящ рицар в блестяща броня - 2003 Prius.

Един общ страх за мнозина, обектът на височините обективно може да се окаже неподходящ за моя интервюиран на деня: Hailee Steinfeld. Разбира се, очевидната ирелевантност е, че Steinfeld няма никаква връзка с нарастващото съотношение на капенето на пот, което се случва в колесницата на Бърт, но тогава има по-метафорично значение в това, че певицата и актрисата просто продължават да ги превъзхождат. Следователно височините, както изглежда, не изглеждат пречка за 21-годишния.



За начало, до 14-годишна възраст, Steinfeld вече имаше номинация за академията под колана си, аплодирайки ролята си в ролята на Мати Рос в " Истинската змия" . Нейните събеседници тази година включват Ейми Адамс, Елена Бонъм Картър, Джаки Уивър и Мелиса Лео (която спечели). Разбира се, неотдавна последваха и други хитове, като Ромео и Жулиета, Играта на Ендър и Pitch Perfect 2 и 3 . И докато любовта на Щайнфелд към актьорството продължава да се разпалва ярко (по-късно в интервюто ми тя ми казва, че мечтая за един ден), това е дразнещо, бавно изгаряно музикално начинание, което изглежда е насочено към експлозия.

Докато четете това, Щайнфелд се отваря за Кейти Пери по време на британския крак на обиколката си по свидетели и след това ще се върне в тази страна на езерото, за да се присъедини към турнета с Чарли Път. И двете представления са забележителни постижения след своя дебютен сингъл "Love Me Myself" (2015) и примамливи бийтове като "Most Girls" и "Starving" - особено предвид факта, че Steinfeld все още не е издал официален албум. Има и нейният атлетизъм, който трябва да вземе предвид, и ролята й на посланик на марката за мисията (мисля, че технологията отговаря на активното облекло), която напълно допълва пламъка й за фитнес. По този начин, за да се замисли светлината на прожекторите й, нещо, което не е искрящо (не за разлика от този слънчев ден), ще бъде подценяване.



И накрая, като се измъкнах от влажността както на Бърт, така и на Prius, приближавам до местоназначението на днешното интервю, което е в чест на най-новото представяне на Мисията: HydroActive Max, колекция от кърпи, ленти за глава, шапки и други подобни технология за незабавно охлаждане. Разположен в уютен и все още разтегнат дом на прага на един от гореспоменатите холивудски хълмове, аз се запътих към задната част, където се срещам с още две пенливи гледки: басейн с аквамарин и самата Щайнфелд.

Отдалече, певицата първоначално прилича на миража на принцесата на Дисни - всички лъскави, навити коси и тънки скули. При по-внимателна проверка обаче фокусът се изостря с противоположност - дебелите й вежди са достатъчно завидни, за да се насладят на историческите привързаности на Елизабет Тейлър и Одри Хепбърн в одобрението и персоналът, който е безусловно подготвен, но изобщо не е скъп. Има и невероятно готино тренировъчно облекло (разбира се, цялата мисия), за което ще се питам веднага, тъй като фокусът за деня е връзката на Щайнфелд с фитнес и уелнес и по-точно най-добрите й съвети, трикове и философии за да бъдете мотивирани и вдъхновени, когато става въпрос за нейната рутина. Напред шести съвета за уелнес, както самият той каза - продължавайте да четете.



Съвет # 1: Облечи (и Accessorize) за успех

"Намирам, че когато съм на турне, ще имам по-малко от минута между песните да се върнат и да се охладят. Точно сега съм обсебен от HydroActive Max Cooling Towels на Мисията ($ 20) само защото мога да избягам от сцената, да взема кърпа и това ще ме охлади. Технологията "Мисията" във всяка от тях е невероятна - особено този "пароактивен" охлаждащ механизъм в новата линия HyperActive Max. И дори и в дните, когато не се представям и просто работя, съм убеден, че получавам по-добра тренировка, защото технологията ви позволява всъщност да превърнете целта си в пот. Линията напълно променя тренировката и времето си на слънце. Плюс това, всички парчета са сладки, което не боли! "



Съвет № 2: Намерете положително влияние на фитнес

"Всъщност винаги съм имала доста здрави отношения с фитнес. Баща ми е личен фитнес треньор, така че винаги съм имал положително влияние, когато става дума за фитнес. И за мен винаги е било първо да се чувстваш добре и да изглеждаш добре на второ място. Искам да кажа, че е лесно да се направи това и в миналото имаше моменти, когато съм като, добре, трябва да изглеждам по определен начин, което означава, че трябва да работя по определен начин, но не става въпрос за това. За мен фитнесът се превърна в средство за просто да се направи това, което ще се почувства добре за мен в този момент. Например, ако съм в студиото цял ден, ще изляза навън, за да се снабдя с чист въздух или каквото и да е, а след това има резултат - и изглежда страхотно, добре, че идва с него. Ако го направите, за да се почувствате добре, то останалите ще последват. "



Съвет # 3: Намерете правилната тренировка

"Обичам да танцувам - винаги обичам да взема танцов състав. Мисля, че абсолютният най-добър вид тренировка е, когато не е задължително да знаете колко сте постигнали, но музиката се играе и всъщност се забавлявате. Kickboxing също е страхотно - това са може би моите две фаворити. Направих няколко упражнения по йога, които всъщност харесвам и наистина оценявам - обикновено защото е едно от малкото часове на деня, когато мога напълно да се отпусна. Но аз се познавам и мисля, че се справям добре с нещо, което е малко по-скоро темпо.

"Това е смешно, защото предпочетох да започна деня си с сутрешна тренировка, но сега просто се опитвам да се възползвам от допълнителния сън, който мога да получа. Понякога последното нещо, което искате да направите след дълъг работен ден, е упражняване, но винаги намирам, че имам по-добър сън и се събуждам, чувствайки се по-мотивиран и готов да отида на следващия ден.





Съвет № 4: Заредете себе си

"Преди да работя, винаги се опитвам да направя протеиновата си част по-голяма от въглехидрата. Това, което се казва, това, което ям, също ще зависи от това колко е часът на деня. Обикновено предварително приготвена храна ще изглежда като фъстъчено масло на тост с малко мед, а след тренировка, нещо като парче пиле или белтъчини. Опитвам се да имам здравословно хранене, или поне някаква закуска на всеки три до четири часа през деня. "

Съвет № 5: Управление на плейлиста

"Аз съм обсебен от плейлистите на Spotify. Винаги намирам, че ако моите тренировки са еднакви или се чувстват вид монотонни, превключването на това, което слушам, му помага да се чувствам свежо и различно - затова се чувствам като нещо се променя. Стратегията ми е просто да отида в плейлист-сърф, ако ще! Плейлиста на Бруно Марс е чудесно, за да се справяте. Риана има някои конфитюри ... Честно казано, всеки бизнес с ремикси е нещо, което ми харесва. "



Съвет # 6: Определете мотивацията си

- Наистина се чувстваш добре за себе си. Мисля, че живеем в света - добре - живеем в свят на осъждение. Особено със социалните медии е много лесно да прегледаме и да намерим някои изображения на тела, които бихме искали да имаме или да се стремим да имаме. И това може да ви изхвърли от играта! Мисля, че е важно да си припомните, че правиш това за теб, а не за никого.



За повече вдъхновение за фитнес знаменитост, прочетете това интервю с любимия на певицата и фитнеса Demi Lovato.

Тагове: Alicia Beauty, Hailee Steinfeld, съвети за фитнес, съвети за хранене, Хайли Щайнфелд