Застаряването отвътре навън е неизбежно, но скоростта, с която го правите? Тук има малко по-голяма стая. Изследванията показват, че правилното хранене - включително диета, богата на някои съставки като антиоксиданти и омега-3 мастни киселини - може да има полза от възрастта, като предотвратяване на рак, лъскава коса, ясна кожа, по-бърза мозъчна функция и повишена енергия.

Добавянето на добавки против стареене към вашата диета като превантивна мярка може да бъде лесен и ефективен начин да се възползвате от тези предимства. Разбира се, има много малко регулиране в индустрията за добавки, така че често оставаме на собствените си устройства, за да направим проучването на продукт и да определим дали той изпълнява обещанията си или не. Amazon има солидна селекция от добавки против стареене, а следващите 10 са гарантирани от стотици потребителски мнения. Търсите ли да добавите прах или хапче, предизвикващо младост, към вашата диета? Съхранявайте превъртането за 10 най-високо оценени анти-стареене добавки на Amazon.



Една лъжичка от този концентриран зелен прах съдържа над три порции зеленчуци, плодове и зеленчуци, които подпомагат храносмилането и повишават имунитета. Плюс това, мача ви дава малко удари на кофеина. "Един добър зелен продукт е този, който просто вкусва като земята. Това прави точно това", пише един рецензент. "Намирам, че след няколко седмици редовно използване се чувствах допълнително енергия и настроението ми беше по-добре."

Почти 1000 рецензенти на Амазонка са поразени с тази силно питателна добавка, която съдържа кълнове от плодове, броколи, спанак, зеле, цитрусови плодове, пробиотици, храносмилателни ензими, антиоксиданти, витамини и минерали. Тези съставки осигуряват всичко, от подпомагане на имунната система и по-добро храносмилане до подобрена мозъчна функция и настроение. "След втората ми седмица започнах да се чувствам като съвсем нов човек умствено", пише един потребител. "Имам много повече енергия и косата и косата ми изглеждат толкова живи!" казва друг.

Спирулина съдържа невероятно високи количества антиоксиданти, включително 25 пъти повече бета-каротин, отколкото морковите, плюс други основни хранителни вещества, които стимулират здравето на органи, включително кожата. Според рецензенти от "Амазон" тази добавка прави чудеса за всичко от изчерпана енергия и издръжливост, подобрен имунитет и балансирани хормони.

Niagen е субстрат, подкрепян от научните изследвания, който увеличава клетъчния метаболизъм и подпомага възстановяването на мускулите, обръщайки години на стрес, лишаване от сън и физически наранявания. Амазонските рецензенти са забелязали подобрен сън, концентрация, издръжливост, храносмилане и по-бързо възстановяване от тренировки.

Поддържани от над 14 клинични проучвания, тези меки гелове съдържат съществените мазнини EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина), за които е доказано, че подобряват здравето на сърцето, мозъка, ставите, очите и настроението. Амазонските рецензенти съобщават, че добавката е помогнала с всичко - от висок холестерол до безпокойство до симптоми на лупус.



Тази добавка, препоръчана от кардиолог, подкрепя растежа и ремонта на мускулите и органите. "Обичам тази марка Ubiquinol", казва един потребител. "Не само ми помага с моята енергия от сърдечно-съдови заболявания, но също така понижава моя лош холестерол и най-важното е, че също е помогнал с възпаление ... и също с болки в ставата ми."

Добавете няколко капки от това към чая си през нощта и рецензенти от Amazon се кълнат, че това ще ви помогне със стрес, безпокойство и лишаване от сън - всичко това бързо ускорява процеса на стареене. "Имам проблеми с тревожност и безсъние. Този продукт ми помага да се чувствам спокоен и да спя по-солидно", пише един рецензент. "Също така спомага за успокояване на неспокойния ми ум и на състезателните мисли, които ме държат будни през нощта, а също така помагам с болките и болките си".

Куркума има безброй предимства на обръщането на времето, включително намалено възпаление; по-хидратирана кожа; подобрена концентрация, памет, храносмилане и циркулация; и засилено настроение и имунна и нервна система. Над 900 рецензенти на Amazon гарантират тази добавка, която е изцяло естествена, не генетично модифицирана, и е произведена в САЩ.



Ресвератролът е антиоксидант, който доказа, че подобрява сърдечно-съдовото здраве, намалява възпалението, поддържа вашата ставна и нервна система и ви дава по-млад вид. След дори само няколко седмици употреба, рецензенти докладват подобрена памет, повече енергия и по-добър имунитет.

Chlorella е вегетарианска съставка, която съдържа най-много хлорофил на грам от всяко растение, което го прави мощен бръчки боец. Опакован с витамини, минерали, аминокиселини и есенциални мастни киселини, съставката също така повишава имунитета и подобрява храносмилането. Опитайте да разбъркате този прах със сутрешния си лак.

Искате повече съвети за стимулиране на младостта? Не пропускайте единствения гарантиран за работа продукт против стареене.

Тагове: Алисия красота Великобритания, Core